参加体育运动的学生可以学会健康的生活方式，发展他们的社交和领导技能. 因此，体育及健康教育是香港摩文书院核心课程的重要组成部分, 在课外项目中有丰富的体育活动可供选择.
足球、篮球、橄榄球、板球、游泳、无挡板篮球和篮球特别受欢迎. 香港摩文书院是国际学校体育总会(ISSFHK)的成员。, 和团队在U12成功竞争, U14和U16级别. 预科学校的学生也有机会参加与其他国际学校的比赛.
击剑, 越野和高尔夫球是莫尔文学生代表香港莫尔文中学取得显著成就的其他运动项目. 学校校园拥有一流的体育设施:一个25米的6车道游泳池, 两个体育馆, 舞蹈工作室, 还有天空, 位于校园建筑的屋顶.
